communication : se developper
Douceur, Maîtrise, confiance en soi
Je vous accompagne dans votre communication, pour vous ou votre entreprise
- dans la douceur et dans la joie
- en respectant qui vous êtes, ce qui vous fait plaisir et vos contraintes
- pour adresser un message cohérent, audible, convaincant
- et tenir dans la durée !
SE CONNAître
Se connaître pour repérer ses fonctionnements, ses sources de motivation, de ressourcement, le respect de ses limites.
Se connaître pour véhiculer un message cohérent.
Je m'appuie sur divers outils auxquels j'ai été formée.
gagner en confiance
Gagner en confiance, en soi et en l'autre,
pour mieux communiquer.
Renforcer son assertivité, sans ego trouver sa juste place.
... Cela s'apprend et cela se cultive
Communiquer avec les autres
Dialoguer, échanger :
Bien communiquer, cela s'apprend !
Des outils pour vous éclairer et vous accompagner : Process Communication, MBTI, Communication Non Violente ...
PARLER EN PUBLIC
Prendre la parole, en live ou en vidéo :
En toute bienveillance et avec bonne humeur, je vous transmettrai quelques clés pour :
Réduire le stress
Maîtriser sa communication non verbale
Se préparer pour être plus à l'aise
Maîtriser un discours captivant et ... qui vous ressemble !
DEVELOPPER SA VISIBILITE
Pour développer son activité,
avec authenticité,
donner envie,
durer.
Eliminer ou réduire le stress
Prendre soin de soi et réduire son stress,
Apprendre à se recentrer, à s'ancrer,
Respirer, méditer ...
Je suis également professeure de yoga et de méditation,et je vous accompagne pour gagner en bien-être vis-à-vis du stress !
